平菇豆腐的做法有哪些

平菇豆腐是汉族一道有名的菜肴,爽滑鲜嫩,非常适合老人、小孩食用。有清热润燥、增强体质的功效。我们都知道平菇和豆腐都是营养价值非常高的食材,平菇对于癌症有很强的免疫力,具有抗癌的效果,豆腐更不用说,营养价值高,对于减肥,美容也有不错的效果。平菇豆腐的做法多种多样,可以炖、煮、红烧等,只要你想到的都可以做出来。

平菇豆腐的做法有哪些

平菇豆腐汤:

主料:平菇(150克)豆腐(250克) read more

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猪排骨汤的家常做法

猪排骨汤是很多人爱喝的,这样的汤在滋补身体上有很好帮助,喝猪排骨汤对身体各方面没有任何影响,不过要注意的是,在制作猪排骨汤的时候,要有方法进行,这样制作出来的猪排骨汤才会更加好喝,那猪排骨汤的做法如何呢,制作猪排骨汤也不是很复杂的,下面就详细介绍下。

猪排骨汤的家常做法

猪排骨汤的做法:

材料:冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱。 read more

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土豆的炒法大全

土豆在日常生话中十分常见,但你知道几种土豆的做法呢?土豆,是我们经常食用的一种绿色食品。它不仅营养丰富,而且还能帮助我们平衡膳食。相信很多人都喜欢吃土豆,那你究竟吃过多少种用土豆做出来的美食呢?

土豆的炒法大全

金沙土豆泥原料:土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。

作法:

1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。

2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。 read more

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适合孕妇喝的排骨汤怎么做

女性在怀孕时期,各种营养的补充都是需要注意的,因为这关系到肚子里面胎儿的健康成长,所以说这个时候的饮食需要格外的注重,而且应该多喝一些营养汤,这样对营养的吸收比较有利,下面就为大家介绍一下,适合孕妇喝的排骨营养汤,只有更多地摄取营养,才能够让胎儿健康的成长。

适合孕妇喝的排骨汤怎么做

其实这段期间如果您老婆能喜欢清淡一些味道的话,那么您就用冬瓜或者清炖就可以,都是适合孕妇的,只不过是因为怀孕期间口味不同,因此只要孕妇合口味能喝下去,哪种排骨汤营养都不错啦,但是提醒您的是,要尽量让孕妇摄取全面的营养,应该营养平衡~ read more

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辣椒酥的做法说明

你喜欢吃辣吗?我想只要不是南方人,大部分地区的人都是喜欢吃辣的吧。作为一个不折不扣无辣不欢的吃货来说,我最爱吃的就是辣椒酥。每次吃到辣椒酥,胃里都像有一把火,在那拼命的烧啊烧。虽然很辣,但是却越吃越想吃。那么这种让人一吃就停不下的辣椒酥是怎么做成的呢?

辣椒酥的做法说明

一、辣椒酥

1.原材料的预处理:辣椒段的制备:干辣椒经过清洗晾干,剪

成1—2公分辣椒段,把辣椒种去除干净,放在清水中清洗,清洗后捞 read more

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白箩卜各种吃法

白萝卜是我们生活中常见的蔬菜,无论生吃还是熟吃,都有很好的营养价值。不仅食疗功效明显,还能够起到养病保健的作用。冬天那可吃白萝卜的最佳时期,不仅营养价值高还很美味,家庭里白萝卜一般做汤来食用,清淡爽口,不油腻,很受大家的喜爱,今天小编给大家介绍几款白萝卜的做法,看看白萝卜怎么做好吃!一起来看文章吧。

白萝卜的做法大全

●白萝卜+鲫鱼

白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。 read more

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